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三塘蓋正在打造國際康養旅游度假區，是黔江看山景、看云海、看日出的最佳區域。位于黔江區西南部白土鄉三塘村，距黔江城區50多公里，平均海拔在1400米左右，最高海拔1500多米。這里夏天氣溫在23度左右，是避暑納涼理想之地，還有紫陽洞、三塘石林、龜王山、千年藤王、黃家古寨、老鷹巖、長巖阡等景觀。

在前往三塘蓋的途中，你還可以在石會鎮中元村、工農村或者沙壩鄉的西泡村、脈東村體驗一回鄉村之美。這些村的休閑農業都各具特色，是全市山地特色現代農業園規劃核心區，已建成的果園有紅心獼猴桃園、藍莓園、枇杷園、脆紅李園等等，而且規模都不小。

在三塘蓋的巖口之下，記得參觀一下云上村，這里是三塘蓋看日出和云海的最佳位置之一，而且有別具一格的高品質民宿可以入住，有山景房、云景房、星空房等特色房型可選。無論春夏秋冬，你都可以看到黔江最美的山景。

三塘蓋以西還有一個去處，位于新華鄉境內與彭水接壤的石鐘山。其山體酷似一口大鐘，是歷史久遠的佛教圣地。山頂原有古寺，長年香火不斷，至今遺跡尚存。石鐘山附近有天然石林“九門十八洞”、滴水巖瀑布等自然景觀。

三塘蓋觀賞冰瀑